Lekce bude zaměřena na návrat do přirozené geometrie a to právě od nohy. Od našeho nejčastějšího kontaktu se zemí, od prostoru, který nabírá energii, díky níž se hýbeme vpřed. Když to pokulhává už v noze, může zlobit celé tělo.
Lekce jsou vystavěny na pilířích evoluční biomechaniky našeho těla a vycházejí z pohybových metod jako GOATA, FP.
Na lekci si prosím vezměte vlastní podložku na cvičení.
lektorka: Sandra Selinger
